一天问八十遍你爱我吗的人最后都会被拉黑

上个月我拉黑了一个人。说起来挺不好意思的，不是前任，是我妈。不是不爱她，是有一天她忽然开始每天问我“你爱我吗”，早上问，中午问，晚上还问。刚开始我还耐心回“爱爱爱”，到第三天我就开始假装没看到消息。第六天，我直接把对话框删了。气得我当晚没睡好，翻来覆去想：到底是她变了，还是我太不是东西了？后来我想明白了，一天问八十遍你爱我吗的人最后都会被拉黑，这事跟孝不孝顺没关系，跟爱不爱也没关系，纯粹是人性扛不住这种消耗。

那个让我拉黑的朋友，我到现在还觉得对不起她

其实更早之前是一个朋友，叫她小鹿吧。小鹿谈恋爱的时候特别夸张，男朋友回消息慢了五分钟，她能连发二十条“你是不是不爱我了”。有次我们一起吃饭，她男朋友去上厕所，手机搁桌上，她拿起来翻了翻，发现对方给前女友的朋友圈点了赞，当场炸了。我跟她解释那是半年之前的事，她听不进去，非要打电话过去问“你到底爱不爱我”。我当时在旁边尴尬得想钻桌子底下。

后来她男朋友真的提了分手。小鹿哭着问我，是不是她太粘人了。我说不是粘人的问题，是你把“爱”这个字问成了废品。一个词每天被重复八十遍，就像你拿锤子砸同一个钉子，砸到第一百下的时候，钉子没了，墙也塌了。我当时其实也不太确定自己说得对不对，反正后来她也没听我的，继续找了下一个男朋友，继续一天问几十遍。现在她朋友圈已经三年没更新了，我也不知道她过得好不好。

我偷偷做过一个小实验，结果挺扎心的

去年闲着没事，我找了大概40来个朋友做了个匿名问卷。当然不是那种正经调研，就是群发了个链接，问他们“如果有人每天问你爱不爱你，你能坚持多久”。回收了大概三十来份吧，具体数字我也记不太清了。结果很有意思：超过百分之七十的人说撑不过一周。有两个朋友写的是“三天就不想理了”，还有一个更狠，说“第一天就会拉黑”。

我当时还挺意外的，以为大家多少能扛个十天半个月。后来我自己复盘了一下，发现问题不在“问”这个动作上，在频率。你想想，正常人被问“你爱我吗”，第一反应是开心的，证明对方在乎你。第二反应是想证明，于是会说“当然爱啊”。到第三十遍的时候，你脑子里只剩一个念头：你是不是在测试我？你是不是有病？

这个方法也不是每次都灵，上周我就翻车了一次。有个读者留言说她每天都问老公这个问题，已经问了五年，老公从来没烦过。我当时第一反应是“这不可能”，第二反应是“好吧也许人家是真爱”。但我想了想，五年每天问，那得问出去将近两千遍了。你猜她老公怎么回的？每次都回“爱”，就一个字。我感觉这不叫爱情，这叫条件反射。

为什么非要问？我琢磨出三个不太成熟的原因

第一个原因是缺安全感，这个谁都知道。但我想说的是另一面：过度询问安全感的人，其实是在亲手摧毁安全感。因为你每问一次，对方就累一次，累到最后就不想回应了。然后你就更没安全感，问得更凶。这是一个加速冲向分手的正反馈循环，比网贷利滚利还快。

第二个原因是我猜的，不一定对。有些人问“你爱我吗”，不是真的想知道答案，是想看对方怎么回答。要的是那个解释的过程，要的是对方慌张、讨好、证明的样子。这跟钓鱼有点像，你享受的不是鱼，是鱼挣扎的瞬间。但问题是你男朋友不是鱼，他挣扎几次就不想挣扎了，直接咬断线走人。

第三个原因说出来可能有点伤人：习惯性不自信。不是那种“我长得不好看”的不自信，是更深层的，觉得自己不值得被爱。所以需要不停地验证，像强迫症患者反复洗手一样。我以前也这样，有段时间总问我前男友“你会不会离开我”，问到第三次他真离开了。我当时还觉得“你看吧我早就知道”，后来想想，这不就是自证预言吗？你把对方逼走了，然后证明自己果然不被爱，逻辑闭环了，但你赢了什么？啥也没赢。

那怎么办？我也没啥万能解法

说实话，我自己也做不到每次都处理好。上周我跟现在的对象闹别扭，差点就问出“你到底爱不爱我”了。话到嘴边我咽回去了，因为我突然想到，这句话一旦问出来，不管对方怎么回答，我都输了。回答“爱”吧，你觉得敷衍；回答“不爱”吧，你当场崩溃。这根本就是个死局。

我现在的笨办法是：想问了就去做点别的事。比如洗个碗，拖个地，实在不行刷十分钟短视频。等那股劲过去了，你会发现其实也没那么想问。还有就是跟自己约定一个限额，比如一天最多问一次，问完了就告诉自己“今天的额度用完了，明天再说”。这个方法我试了大概俩月，效果还行，虽然有时候还是会破功。

但我得说句实话，这问题的根源不在方法，在你自己。你如果一直觉得自己不值得被爱，换一百个方法也没用。就像你穿了一双不合脚的鞋，换再多的鞋带系法，脚还是疼。这个道理我懂，但我也改得挺慢的，毕竟二十多年养成的习惯，怎么可能一晚上就没了。

---

写到最后我突然想起来一件事。被我拉黑的那个朋友，其实三个月后又加回来了。她跟我说那段时间她抑郁症犯了，控制不住地问，不是故意的。我当时特别愧疚，觉得自己太草率了。但后来她又开始问了，这次我没拉黑，就是隔半天才回一次。她现在好像好点了，问的频率降到了一天两三次吧。我也不知道这样对不对，反正就这样了。

对了，你最近有没有问过谁这个问题？或者被谁问过？反正我问过，也被拉黑过。这事说起来挺丢人的，但谁还没个犯傻的时候呢。下次再说吧，我得去回我妈消息了，她今天才问了两次，进步挺大的。